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只有把脾胃补好,才能真正补好肾

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发表于 2019-11-22 09:24:58 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
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很多男人总觉得肾虚,总感觉腰膝酸软、自汗盗汗、尿频尿急、神疲乏力、有心无力。总会买一大堆补肾药偷偷吃,可是很多人吃了要么上火,要么根本无效,这是怎么回事



其实“肾是先天之本,脾胃是后天之本”,补肾药也需要脾胃先吸收才能有效。脾虚后容易产生湿气,而湿气在身体内偏重,一吃补药容易加重湿气而产生湿热。



所以我不主张完全补肾,因为临床中单纯肾虚非常少见。正常人把脾气补足后,就可以吸收食物中的精微物质,转化为我们的精气神。所以补脾胃也能带动肾气的充盈。一个人补肾多了把脾胃搞坏了,吃不下饭,请问他还能维持多久?



补脾是基础,补肾是根本。补脾时先看体内是否有湿气,如果有湿需要先祛湿。不祛湿不健脾,补药是很麻烦的,容易把湿气补的特别深而产生痰湿体质。
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